Pas si terrible...
Par Florence le mercredi 27 mai 2009, 19:37 - Carpe Diem, au jour le jour - Lien permanent
Dimanche dernier, je faisais un peu l'inventaire des affaires qui me restent dans ma chambre, chez mes parents, pour éventuellement garnir des étalages de brocantes. Et j'ai, par la même occasion, regardé les vêtements que j'ai laissé là bas, voir s'il y en a qui pourrait me servir au Burkina.
En moins de 2 ans après mon installation à Toulouse, j'ai pris 7 kilos, me faisant passer au dessus de la bare des septantes, avec 72 kilos, frôlant au passage la barre "surpoid" dans le calcul de l'IMC. C'est à peu près à ce moment là où je me suis inscrite dans une salle de sport.
J'ai essayé des pantalons et des shorts que je n'avais pas porté depuis plus de 4 ans, vêtement que je dois avoir depuis plus longtemps encore. Et j'ai eu l'agréable surprise de rentrer dedans, comme avant.
Aujourd'hui, je pèse 67 kilos, cela fait 5 kilos perdus en un peu moins de 18 mois. Cela doit vous paraitre ridicule comme performance, mais je suis super fière de les avoir perdus, sans faire de régime ! Juste en essayant d'aller faire du sport deux fois par semaine, et surtout, en essayant d'arrêter de manger quand je n'ai pas ou plus faim.
Encore deux ou trois, pour retrouver le poids de quand j'ai passé le bac, il y a pile 10 ans maintenant !
Commentaires
moi je te dis félicitation et continue, car si j'avais fait pareil à ton âge, je n'en serai pas où j'en suis aujourd'hui ... Je sais donc que ce n'est pas facile et comme disait mon médecin traitant avant de prendre sa retraite "c'est dur de faire régime quand on est gourmand."
saperliet bien tu vois, là, je vais te féliciter ... 5 kgs de perdu, c'est pas facile, donc ... FELICITATIONS MA GRANDE !!
kheyFELICITATIONS !!!
En tout cas chapeau, la premiere fois de ma vie que je vois une femme mettre son poid ;).
X-BlasterBravo !... Ce qui est bien c'est d'obtenir un tel résultat sans tomber dans des régimes plus ou moins contraignants, plus ou moins dangereux au risque de regrossir ensuite. Une nourriture saine et de l'exercice physique (quoique, pour l'exercice physique, j'ai un peu de mal à pratiquer faute d'apprécier ce genre d'agitation) rien de tel pour obtenir un aussi beau résultat.
mirovinbenbravo !! pour ma part, je mange presque rien mais j'ai trop joué au yoyo....
phoebeen tout cas, je te félicite !!
connais tu les bains dérivatifs , ils te permettent de perdre du poids sans rien faire ou presque
mamzelle yayaMerci les gens ;)
FloJe rerentre dans des affaires que je ne mettais plus l'année dernière, je suis trèèèès contente ^^
Mamzelle Yaya, oui je connais. Mais j'avoue que c'est un truc pour les personnes patientes et rigoureuses, deux qualités qui ne me caractérisent pas vraiment...
Parce que je tente moi aussi d´eliminer les kilos consecutifs a l´arret du tabac ( 7,5 kg perdus sur les 18 kg excedentaires depuis janvier ) je sais que la perte de 5 kg n´est pas chose facile alors bravo a toi !!! Felicitations!!!
emmanuelle